2006年06月30日
産後の体
出産してあさってで4週間ですが、大分元の体に戻ってきた感じです
今後のために（？）まとめてみました。
☆体重
体重は、ほぼもとの体重にまで落ちました。
でも、伸びきってしまった皮膚は当分戻りそうにもありません
そりゃ～腹囲1mまでいっちゃったもんね、仕方ないかな？
そういえば、退院した次の日バスに乗ったら妊婦に間違えられて、
席を譲られました(笑）今はすっかりお腹もへこんだけど、
さすがにその時はビックリしちゃいました(笑）
☆妊娠線と正中線
妊娠線はどこにあったかわからないくらいなんだけど、
くっきりはっきり出てしまった正中線は、いつ消えるのでしょう？？
一生残ったらすごいショックだわ～。
☆会陰の傷と悪露
ようやく縫った会陰の傷も気にならなくなり、悪露の量も随分減りました。
産後は1ヶ月くらい家でノンビリしてなきゃいけないのに、
お仕事や買い物に出かけたり、重いものを持たざるを得なかったりと、
かなり無理をしてしまったのですが、治ってきてよかった～。
☆母乳とミルク
母乳の方は、まぁまぁって感じです。
出産すると必ず「おっぱいは出るの？」って聞かれるけど、やめてほしい～。
（あと一人っ子はかわいそうよって言うのもやめてちょ～だい）
今はまだ出るようになったからいいけど、退院直後はすごーく嫌な気分でした。
将来的には完母にしたいけど、いつになるやら～？
☆産褥体操
産褥体操、思い出したときだけやっているけど、効果あるのかな～～？
でも産後6ヶ月は体型を戻すチャンスだって言うし、頑張ってみまーす。
☆その他
妊娠中に体重が増えすぎたせいか（昔、ボードをし過ぎたせいかも？）
ひざが痛くて仕方なかったのだけど、出産しても治りません。
この年でこんなに痛いとなると先が思いやられちゃいます・・・
☆そのた２
出産の痛みがすごかったことは覚えているのですが、
どんな痛みだったのか既に思い出せません。
すぐ忘れちゃうとはよく聞いていたけど、本当でした！
だからみんなこんなに痛くても2人・3人と産めるのかも？
さて、来週は親子で1ヶ月検診です
入院中に一緒だった人たちに会えるので楽しみです
2006年06月28日
3週間が過ぎました！
出産レポ、たくさんの方がみてくれたみたいでどうもありがとう。
後で読み返したら寝ている時間を使って勢いで書いたせいか、
文章が拙くてゴメンナサイ。
出産時の大変さもその後の感動も伝え切れてないなって感じです・・・反省。
ところで！早いものでもう3週間が過ぎ、あと6日で脱・新生児です
先週は2週間検診（ママのみ）があり、昨日まではたまったお仕事の片付け、
今日は会社に出向いたり・・・と、なんだか毎日あわただしかったですが、
ミウとの生活にも少しずつ慣れてきました
意外とお仕事・家事・育児と全部やっても時間をうまく使えば
自分の時間もできるのね～って感じたりしてます。
ちなみに・・・私が出かけてる間は、
大学生の妹にベビーシッターのアルバイトに来てもらっています
ちょっと不安だけど、大学を卒業する3月までは
ベビーシッターに来てもらうことにしました
これでいつ子供が出来ても大丈夫！なんて妹は言っております(笑）
ミウは相変わらず昼間あんまり寝ない⇒夜は5時間くらい平気で寝るという
新生児らしくないライフスタイルです
1日に一度はぐずりっこTimeもあって大変。
でも、やっぱり寝顔を見てると幸せな気分になります
パパもミウを見てると疲れが吹っ飛んじゃうみたいです。
赤ちゃん（子供）の力ってスゴイな～
毎日ミウを見てはにや～っとしてます(笑）
そして、何かにつけて「そんなにパパがすきでしゅか～？」と言っていて
みていて面白いです。
そうそう、今日姪っ子のお下がりのコンビラックが届きました。
コンビラックの威力ってスゴイね～。
ぐずっててもすぐに寝ちゃいました～スゴーイ
2006年06月21日
2週間が過ぎました！
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出産～入院中のレポのPageが出来ました。
生まれた時の写真やお料理の写真など載せました。よかったら覗いてみてね。
このPageにもかいたけど、最初は立会い出産を嫌がっていたパパも
今ではみんなに「絶対立ち会ったほうがいいよ！！」なーんて言っています(笑）
↑出産～入院中のPage（diaryのTOPページ左メニューからも行けます）
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ところで、ミウが生まれてから2週間ちょっとが過ぎました
退院してから1週間は実家から母が手伝いに来てくれたのでよかったのですが、
今週の月曜日から1人で育児なので、大変デス
母が来ている間は、仕事や買い物などで出かけてばかりだったので、
なかなか傷口が治らなかったんだけど、ようやく円座なしでもOKになりました
ちなみに体重は11kg増えたけど、2週間で9kg減りました
が、お腹はまだまだ時間がかかりそうです・・・。
母が帰った後もお客さんが来たり、お仕事もしなきゃなので、
なかなかハードな生活ですが、なんとか頑張っています
この2週間で成長したことは・・・・。
入院中はなかなかでなかった母乳もかなり出るようになったこと。
大暴れしながら飲んでいたミウが落ち着いて飲めるようになったことです
逆に今の悩みは寝るときは4,5時間、
最高7時間（←1度だけあってびっくり）も寝ちゃうこと。
なので、4時間たったら起こすようにはしています。
逆に寝ないときは3,4時間寝ません。その間ぐずることもあるけど、
全くぐずらずに目をきょろきょろさせて起きていることも多いです。
新生児って3時間おきに授乳ってよく言われるけど、ベビーによって違うんだなぁ。
入院中も「ガッツリ飲んでガッツリ寝る子」とは言われていたけど・・・。
あとミルクも足しているけど、その量がよく分からない。
欲しいだけあげていいのかどうか・・・。
などなど初めての事でわからないことだらけです
でも朝の4時5時に帰ってきてもパパは手伝ってくれるし、本当に助かってます
そうそう。親ばかぶりは言うまでもなく、毎日ミウにメロメロです
予想以上の親ばかっぷりデス
2006年06月10日
出産＆退院しました
ご報告が遅くなりましたが、無事出産＆本日退院しました
日曜14時入院、月曜朝2時46分に予想体重より随分大き目の
3150g、49cmの女の子をパパ立会いのもと、出産しました
陣痛は想像を絶するほどの痛みでしたが、生まれた子は
想像以上の可愛さで、自分の人生で一番の感動でした
↓たくさんコメントを頂いているのにお返事ができずゴメンナサイ
まずはご報告まで
↑パパに笑っちゃうくらいそっくりのミウです、よろしくね
2006年06月01日
前駆陣痛
今日の朝、5時半ごろ目が覚めたらお腹が痛い。
時間を計ってみたら10分おき。
「これはいよいよ～？」と期待。
5時台・6時台 10分おき 生理痛みたいな感じ
7時台・8時台 8分おき 生理痛の超重い感じ
7時台・8時台はお腹はもちろん、かなり腰・お尻にも痛みがやってきて、
本当に始まるかと思った・・・・・。
のに
9時に起きて一応入院グッズCheckしようとおもったら消えちゃったぁぁぁ
と、いうわけで前駆陣痛だったみたい。残念。
パパもガックリです・・・
ま。でも前駆陣痛があったってことは近い証拠だもんね。
それと昨日のグリグリ攻撃は調べてみたら、
卵膜と子宮を手で人工的に剥がす行為だったんだね。
それで人工的に「おしるし」を起こすみたいなものだって書いてあった。
どおりで痛かった訳だぁ。
*明日はNSTだけ受けに病院です
臨月③
今日は臨月に入ってから3度目の診察でした。
見たことない女医さんだった。
しかもめっちゃチャキチャキの江戸っ子みたいな人。
この病院にこんなタイプの女医さんいなかったのでビックリ。
NSTでは、毎晩のような大きな張りは全然でなくて、緩やかなのばかり。
べび子は、またしゃっくりしてた～
NSTをしながら少し看護士さんとお話。
この人は私のこと、ちゃんと覚えててくれてて、
「だんなさんも喜んでるしょ～？長い時間かけたもんねぇ。がんばったもんねぇ」
と言われてちょっぴりウルウル
内診では、かなり子宮口は柔らかくなっていて、
べびちゃんの頭も骨盤にしっかりおさまってきているみたい。
でも、私の体ではもう産まないと辛いでしょってことで、
陣痛が来るおまじないをされちゃいました。
噂には聞いていた子宮口？をグリグリ～～～ってやつ。
超痛かった。あ～痛かった。（陣痛はこんなもんじゃないんだろうけど・・・）
プラス出血。
この成果なのか、その後はずっとお腹が痛い。腰も痛い。お尻も痛い。
ここ数日10分おきだった張りが5～10分おきでやってきています。
このまま陣痛になればいいのになぁ～。
エコーでは、久々にお顔を見ました。
頭をぶるんぶるんってやってたり、お口をパクパクさせてて可愛かった。
今日の先生は推定体重とか書いてある部分の写真をくれなかったので
うる覚えだけど、2780gくらいあった気がします。
頭は9cmだったかな？お腹は相変わらずのオデブちゃんでした。
あんよも相変わらずの短足。
それにしても妊娠初期から「6月に生まれてきてね」とずっと言っていたせいか、
べびちゃんはきちんとその約束を守ってくれました。いい子だね。
でももう生まれても
だよ。
話は変わりますが、知り合いのワンチャンが昨日亡くなりました。
ペンションを経営しているゴールデンのワンチャンです。
私の日記にも登場したことのあるかわいいワンチャンです。
こんな体でなければ最期に会いに行きたかったけど、長野なので行けません。
秋くらいにお腹の子も連れて会いに行こうと思っていただけにショック。
なので、お花とジャーキーを送りました。
うちのレミちゃんと天国で仲良くしてあげてね。
*39週に入りました。予定日まであと7日。
